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媽咪拜報導:愛愛可以避免心臟病?愛愛的七個好處!

愛愛可以避免心臟病?愛愛的七個好處!

愛愛居然可以避免心臟病!愛愛的七個好處

不可否認的,愛愛的感覺,多數是由「大腦」在運作。

但很幸運地,這也不盡然是壞事,畢竟當感覺來了,愛愛次數越多,不僅使身體放鬆,也不會讓自己一直注意在兩人關係的小眉角上。

來看看到底愛愛還有什麼「額外」的好處呢?

【MamiBuy 好雞婆整理報導】

愛愛的好處1. 一天一愛愛,醫生遠離我

已有數不盡的報告指出:「經常愛愛,對健康有莫大的好處。」

如果你哪一天懶得去健身房,「滾床單」絕對是超棒的替代方式。

性愛能改善睡眠、強化調整肌肉群、甚至減輕罹患心臟病的風險呢!

愛愛的好處2. 跟另一半變得更為親近

性愛是身體與情感更親密的方式,尤其當高潮來臨時,體內流動著催情素,而催情素是一種賀爾蒙,能使兩人之間的愛更加緊密。

撇除生理上的說法,愛愛還能加強你對另一半的感覺,使你在情感方面的釋放更強烈。

愛愛的好處3. 一場好的性愛,讓你的肌膚更閃亮

沒想到吧?愛愛竟然能讓皮膚變得更漂亮!

醫師表示:

由於性愛能加強身體的血液循環,由於有了更多的氧氣替換,使得皮膚更為光亮、看起來也更健康,就好像進行運動一樣,平衡了賀爾蒙,也因此能改善粉刺的狀況。

愛愛讓肌膚光亮的速度,或許比敷面膜還要來得快又有效呢!

愛愛的好處4. 愛愛能讓人變得更有自信

當一個人變得更性感、更懂得表達時,誘人的姿態也使得一個人顯得更有自信。

當你對外顯露出心情很不錯、很有自信的模樣,另一半看到了,也會受到你的影響唷!

愛愛的好處5. 性愛加速縮短經期

關於這點,身體是如何運作的呢?

是這樣的,當女人在愛愛的時候,子宮會收縮,這點我們都知道。

然而你不知道的是,這些收縮能使得血液和組織流動更快,意思是當你做愛次數越多,那些經期該排除的髒血會移動得更快速。(P.S由於有一說是經期做愛容易感染,這部分請斟酌參考)

愛愛的好處6. 愛愛能轉移你的注意力、緩解緊張感

做愛的時候,身體會釋放一種腦內啡,就像運動的時候一樣。

腦內啡能讓身體感受到一種幸福感,幫助你緩解緊張的情緒、使你更冷靜、放鬆。

當你的身體不緊繃了,也意味著你和你的另一半之間減少了緊張的感覺,自然而然更享受兩人在一起的時光。

基本上你會發現,做愛是最終也是「最自然」讓人感到快樂的小藥丸。

愛愛的好處7. 愛愛使你更聰明

聰明?怎麼說呢?研究顯示,因為高潮能使血液流動增加,氧氣、營養素自然能帶到大腦細胞,直至全身。其他的智力活動,像是拼圖,僅能刺激部分大腦細胞,但是高潮卻是全身細胞都能覆蓋到!

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男人與女人的性是截然不同的,男人是視覺系的動物,愛愛的時候他們要求直接刺激感官,反而女人會在意東在意西,尤其是懷孕跟產後,總擔心一個不留意老公就跑了,如何綁住老公的心?
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看完以上七點,有沒有發現自己其實老早在生活當中獲得這些愛愛的好處了呢?

所以囉!帶孩子之餘,別忘了抽空和先生「愛愛一下」,不僅能增進夫妻親密關係,也能一併擁有自信和健康!

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