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媽咪拜報導:為愛情保鮮的7個致勝關鍵!

維持愛情新鮮度的7個致勝關鍵!

別再相互猜忌啦!7招愛情保鮮方法大公開!

【MamiBuy 好雞婆整理報導】

不管是男女朋友還是夫妻,一段感情結束總是跟兩人的相處脫不了關係,可能是在愛與和平中成長,又或是在相互猜忌、懷疑、怨恨中度過,最後不是分手就是離婚收場。

改善關係猶如一場持續進行的冒險。而一個性感、令人興奮的關係,將帶來趣味、創造力、對雙方的承諾和心胸變得開放。

一名智者曾說,唯有保持開放的心胸,才能知道自己的潛能可以到哪裡。以下,讓兩人關係持續正向成長的七個關鍵,檢視自己是否做到了呢?

維持愛情新鮮度的致勝關鍵1. 相互信任

想破壞一段關係,沒有什麼比不誠實來的更有殺傷力,當信任瓦解,延伸而來的是開始批評、排斥、忌妒對方。

誠實和信任是親密關係的最高準則。

如果說謊一次被戳破,接著你做什麼都容易被起疑。但當你是誠實的,思想會帶動行為,使人信任。

維持愛情新鮮度的致勝關鍵2. 點燃慾望烈火

慾望是愛和性之間的連接橋梁。我們從一個人身上感受到的慾望,是展現活力和自主性的跡象,這深深影響彼此的生活和雙方關係的維持。

慾望需要愛才能燃燒,如同木頭需要烈火點燃一般。沒有愛的慾望只會導致兩人性關係剩下基礎需求和空洞感。

維持愛情新鮮度的致勝關鍵3. 愛的滋養

有人給的愛是神秘、隨意流動、偶爾還不受控。愛是一個包含多種感覺的詞彙,是情感的展現,既快樂又單純。

愛能啟發我們內在潛能,去看、去感覺、去觸碰、去品味那些我們不曾幻想過的事。

愛人是我們所選的,這股愛上感覺是那樣的無所遁形,彷彿兩人是為彼此而誕生。

愛一個人意味著接受他們原本的模樣,你了解這個人、接受他的全部,即便有缺點,你依舊希望成為對方生命中的一片風景。

而成熟的愛並非只是給予溫暖,是生活的一種方式,好比創造無價的藝術品,需要接受、保持耐心,每日持續的練習如何愛。

維持愛情新鮮度的致勝關鍵4. 一份體貼的心

人類情感中最重要的莫屬親密感,好像默契一樣,最能深刻體諒對方。

這股貼心代表接受對方,讓對方能毫無顧忌展現出自己弱勢的一面,不只是傳統意義上那種墜入愛河,而是愛裡面包含理解,理解什麼成就了你和另一半,使你們倆決定在一起。

維持愛情新鮮度的致勝關鍵5. 彈性溝通

每段健康的關係無疑應該包含開放、誠實的溝通。

重要的交談不該被拖延,但這不代表能隨時隨地拿出來說,好比周末派對就不是談床上議題的好時機。

深度交談需要用心、專注地聆聽,生氣時還要保持對對方誠實,其實並不簡單,但如果說謊,那就沒什麼好說的了。

交談也不宜太過僵硬地保證自己什麼都要確認清楚,這樣就失去彼此相互連結的機會。

深度理解另一半以及他們如何改善才是重點。記住,越在意結果,只會讓自己更加失望。

維持愛情新鮮度的致勝關鍵6. 保持自我

你如何看待自己長處、觀點、情感和外在的方式是相當重要的,別遺忘原本的自己。而當你為自己的行為負責,重視自己的身心靈、情緒變化,你也將隨之成長。

我們定義自己的方式是一種選擇,每一刻我們都在做選擇。當你了解自己是誰,就不用在意別人如何定義你。

但是,當你忽略自己的感受、老是批評自己,最終你會感覺到內心的匱乏與不安全感,開始害怕失去自己、失去另一半。這股害怕關閉了內心。

健康的愛自己,是開始學習活在當下、尊重自己內心的感覺,而非逃避它們。

維持愛情新鮮度的致勝關鍵7. 給彼此自由

維持一段關係需要相互連結,也需要保有孤獨。當你和另一半能維持親密關係,卻能同時保有自由與獨立性,是最棒的事!

如果兩人關係是深植於害怕的情緒裡,如忌妒、生氣、不安全感、憂慮、佔有,如此一來只會招來懷疑、猜忌。

相信另一半之前,先相信你自己。對另一半開放、誠實前,先對自己開放和誠實一些吧。

 

培養一段健康的關係,是一場隨時都在進行中的冒險,這之中需要彼此幽默、創造力與相互承諾。

上述維持愛情新鮮度的致勝關鍵,你做到幾項了呢?
資料來源:7-ways-to-keep-your-relationship-growing

 

 

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